Sobre la sección "Vínculos Sanos"

Mi nombre es Héctor Emmanuel Monge González. Soy psicólogo, director de una escuela en Tecate, Baja California, y actualmente también estudio la licenciatura en Humanidades y Narrativas Multimedia. Pero antes que cualquier título, soy alguien que cree profundamente en el poder de las relaciones humanas —y en lo mucho que duele cuando esas relaciones nos lastiman en silencio.

Vínculos Sanos nace de una inquietud que me acompaña tanto en el consultorio como en la vida diaria: la dependencia emocional en las relaciones de pareja es un tema del que se habla muy poco, y cuando se habla, rara vez se hace desde un lugar libre de juicio. Esto aplica para cualquier tipo de pareja, pero tiene matices particulares en relaciones entre hombres homosexuales, donde factores como la presión social, el miedo al rechazo y la escasez percibida de vínculos estables pueden intensificar estos patrones. En mi experiencia clínica he acompañado a personas que confunden el amor con la necesidad de ser necesitadas, que toleran dinámicas que las desgastan por miedo a quedarse solas, o que sienten que poner límites equivale a perder a la otra persona.

Este proyecto existe para abrir esa conversación —sin importar quién sea tu pareja o cómo se vea tu relación. Para decirte que reconocer la dependencia emocional no te hace débil, te hace valiente. Para ofrecer información clara, herramientas prácticas y un espacio donde puedas sentirte acompañado sin etiquetas.

Los valores que guían todo lo que encontrarás aquí son tres:

• Empatía, porque cada historia merece ser escuchada sin prejuicio.

• Inclusión, porque este espacio es para ti tal como eres, con quien ames y como ames.

• Bienestar emocional, porque mereces relaciones que sumen, no que te cuesten la paz.

Bienvenido, bienvenida, bienvenide a esta sección, Vínculos Sanos. Esto es para ti.

— Héctor Emmanuel Monge González