La escucha activa

Sabías que la escucha activa es una técnica de comunicación esencial en la práctica psicológica. Consiste en prestar atención de manera consciente y plena al interlocutor, no solo a sus palabras, sino también a sus emociones y lenguaje no verbal.

Entre sus beneficios:

Mejora la relación terapéutica: Fomenta la confianza y el rapport entre el psicólogo y el paciente.

Facilita la apertura: Ayuda a los pacientes a expresar sus pensamientos y sentimientos más libremente.

Aumenta la efectividad del tratamiento: Permite una mejor comprensión de los problemas del paciente y una intervención más precisa.

Referencias:

Gordon, T. (2003). La escucha activa: Técnica fundamental para las relaciones humanas. Barcelona: Herder.